スウィングボイス＃１　丸ビル

スウィングコーヒーの新ポッドキャスト番組「スウィングボイス / Swing Voice」の

エピソード１をお届けします。

スウィングボイス＃１　音声配信

エピソードの概要

【キーワード】

　弛緩（しかん）

【要旨】

　リラックスが大切だということは誰でも知っています。

　しかし、リラックスするのは案外難しいものです。

　普段から何でもかんでも杓子定規に考え行動する人が、

　「リラックスしなければ」

　と杓子定規に考えてもリラックスできるはずはありません。

　ところが、リラックス上手な人を観察していると、

　少々抜けた面（＝間抜けな面）を肯定的に自分に取り入れていることに気付きます。

　場面に応じて弛緩しているわけです。

　柔らかく、軽やかに生きるためには、

　たまに発想そのものを緩くしてみるのもよいかもしれません。

番組配信プラットフォーム

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